Yeni ürünler, VIP teklifleri, blog özellikleri ve daha fazlası hakkında bilgi sahibi olmak için e-posta adresinizle kaydolun.
Nuran Başyurt
Nuran Başyurt
Özel Optimed Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Sinem Kaya zayıflamak isteyen ama tatlıdan da vazgeçemeyenler için, hem faydalı hem de zayıflamaya yardımcı Chia tohumu ile yapılan nefis bir tarif paylaştı.
Malzemeler: …
İpek Mengi’yi 1-31 Ekim Meme Kanseri Farkındalık Ayı sebebiyle düzenlediğimiz etkinlikler döneminde gazeteci bir arkadaşımdan duydum. Hikayesini o kadar çok merak etmiştim ki, röportaj için olumlu cevap verince çok sevindim. Ancak ilk kez garip bir …
Ve annem tam 6 yıl aradan sonra ilk defa bu kadar içten bir itirafta bulundu sanırım ve beni unutarak yüksek sesle düşündü “bilemedik dedi, yokluk vardı, geçim sıkıntısı vardı, bilemedik, sevemedik biz dedi” ve bir anda beni fark etti, hemen dizi ile ilgili alakasız bir soru sordu…
Bu hayatta bir şeyden zorlanarak vazgeçeceksem o da KAHVE!
Ve Corona Virüsüne inat yapmış olduğum evliliğimin ilk haftası hediye gelen Tchibo’nun kahvesiz yapamayanlar için tasarladığı Pembe Coffee Pijama Takımına bayıldım.
Kahvenin …
Özel Optimed Hastanesi, Klinik Psikolog ve Aile Danışmanı Psk. Aslı Çağla Çakıcı, gündemde yer alan corona virüsü nedeni ile ailelere önerilerde bulunarak, çocuklarımızı bu ve bu gibi toplumu ilgilendiren durumlarda nasıl davranılması gerektiğini anlattı. …
Özel Optimed Hastanesi, Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Sinem Kaya Savcı, bağışıklık sistemimizi korumak ve daha iyi olmasını sağlamak için yapmamız gerekenleri anlatıyor…
Bağışıklık sistemi (immün sistem) nedir?
…
Evet, huylu muyum, huysuz muyum tartışılır. Ama iyi huylarımı çoğaltmak, kötü huylarımı azaltmak için gösterdiğim çaba tartışılmaz.
İşin şakası bir yana, insan hayatında kötü olana evet demek sadece 1 saniye sağlıksız düşünce ile …
Tekirdağ İli, Çerkezköy İlçesinde yaşan bir polyannayım ben. Yani öyle olduğumu söyleyenler var. Aslında öyle değil hikaye…
Anka kuşu misali, çok uçtum ben, çok uçarken çokça da yandım, tam olarak …
Cinsel hayat öncelikle erkekler için çok önemli gibi algılansa da toplumda aslında biz kadınlar için de çok önemli. Özellikle beden ve ruh sağlığı açısından düzenli bir cinsel hayat kadınlar için çok faydalı.
Fakat …
Yazın güneşli havalarda dışarıda olunan sürenin artması, temiz olmayan su ve gıdaların bilinçsizce tüketimi ayrıca el temizliğine dikkat edilmemesi çocukların sağlığını tehdit ediyor. Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Abdurrahman Yıldırım, …
Malzemeler:
Hamur için;
İnsanlara evlerinde “mahremiyet” duygusunun sadece fiziksel bir şey olmadığının öğretilmesini rica ediyorum.
Mahremiyet denen şey, her zaman, her yerde ve her koşulda önemlidir.
İş yerinde iseniz iki iş arkadaşının arasında ki …
Mürdüm eriği c vitamini deposudur, bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirir.
Kalp sağlığınıza ve tansiyon problemlerinize iyi gelir.
Kan yapıcı özelliği sayesinde kansızlığınıza iyi gelir.
Metabolizmayı hızlandırır.
İyi bir antioksidandır …
Unutmayın bu sizin nikahınız ve bu şekerler sizi yansıtıyor. Geleneksel ve vazgeçilmeyen bir şey varsa oda mutlaka nikâhlarda konuklara dağıtılan nikâh şekerleri ve aksesuarlarıdır.
Yumurtaları boyayarak yada özel bıçaklarla keserek, elle şekil vererek eviniz için bir sürü aksesuar yapabilirsiniz.
Kadıköy Şİfa Ataşehir Hastanesi Kaliteli Yaşam Polikliniği Medikal Estetik Hekimi Dr. Yasemin Savaş bu konuda bilgiler aldık.
